合気道
合氣道は2人で行う型の練習が中心です。型は力まず無理のないように行いますので、年齢・性別を問わずどなたでも楽しく練習することができます。
また、続けることによって、心身の自然な発達やバランスを整える効果もあります。
カリキュラム
受け身、体さばき等の基本動作の後いくつかの型や技を練習します。
練習は各人のペースで行っています。
一般の部では、木剣や杖といった武器を用いた練習も行い、呼吸力の修得を目指します。
講座情報
講座曜日 | 火曜 19:30~21:00 |
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受講料 | 【子供】月額4,400円 【大人】月額4,730円 【親子】2人で月額5,830円 |
持ち物 | 運動のできる服装、できれば柔道衣等 |
講師紹介
兒玉健志 | |
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合氣道小戸神武会 準師範 合気道 五段 |