ヨガ
曜日・時間
- 【北村講師】水曜 10：30～12：00
- 【宇和田講師】木曜 13：30～15：00
- 【猪崎講師】金曜 10：30～12：00
- 【野口講師】月曜 13：30～15：00・木曜 19：00～20：30
受講料
- 4,620円
講師
- 北村 浩子
- 宇和田 百合子
- 猪崎 睦子
- 野口 志暢
ヨガは心と体から苦痛を取り去ると云われています。
疲労回復・老化防止・呼吸法・ストレス解消の為の瞑想等、心身の疲れをとるテクニックをご指導いたします。
始めたその日からすっきりした気持ちになります。
一度試してみませんか。